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花莲300银髮族 开心运动趣

发布时间:2019-05-22 12:05作者:admin 点击次数 :82次

花莲银髮族盛事,「九九重阳长青运动会」昨在中正体育馆热闹展开,近300名来自花东14个社区日托站银髮族,透过趣味竞赛,一起开心动一动,连续11年参赛的91岁阿公李文荣,身手矫捷,运起球来不输小他20多岁的「少年仔」,获得满场喝采。

门诺基金会「九九重阳联合长青运动会」,这次最远有来自台东度米洋、加走湾,这群阿公阿嬷们一早5点就从部落出发,行程虽远,但他们脸上神采奕奕,完全不喊累,运动竞赛前还大跳大会舞,展现银髮活力。

运动会共有14个日托站、295位长者参与,各银髮站老人家在志工协助下展开传递乒乓球、篮球运球等各项趣味竞赛,只见老人们牵手在「穿针引线」项目中使尽力气,缓缓地传递呼拉圈,一旁孙女和家属则大声帮阿公、阿嬷加油,现场欢笑声不断。

寿丰乡丰里日托站高龄91岁阿公李文荣,11年来年年全勤参赛,可说是长青运动会「铁人」。

耳聪目明的李文荣说,养生之道没有诀窍,平常吃得简单,作息正常,70多岁将农事交棒退休后,每天到日托站和老人们聊聊天、做做健康操,「心情愉悦,身体就健康。」

(中国时报)

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